Jag har nog inte sprungit hela denna f\u00f6rut, men det gjorde jag idag. \u00c4r lite stolt faktisk. Den \u00e4r m\u00f6rdande tung f\u00f6rsta halvan. Att h\u00e5lla undan mj\u00f6ksyran \u00e4r inte l\u00e4tt. Sprang med pannlampa eftersom bara halva str\u00e4ckan \u00e4r elljus. Lite h\u00e4ftigt! Framf\u00f6r mig var en annan l\u00f6pare med lampa, men jag kunde inte h\u00e4nga p\u00e5 s\u00e5 han f\u00f6rsvann. Kul att f\u00e5 testa lampan ocks\u00e5, den funkade j\u00e4ttebra. Lite underligt att den indikerar att batterierna \u00e4r d\u00e5liga trotts att jag bara anv\u00e4nt den i tv\u00e5 timmar. Den skall h\u00e5lla i 30 st\u00e5r det!<\/p>\n
Annars k\u00e4ndes det v\u00e4ldigt bra att springa, hade inte ont n\u00e5gonstans, det \u00e4r h\u00e4rligt. Varken i ryggen, benen, h\u00f6fterna. Undrar om Litomve kapslarna hj\u00e4lper … Stundtals k\u00e4ndes det som man fl\u00f6g fram, en ny k\u00e4nsla. Och sen kom en backe och d\u00e5 var k\u00e4nslan borta, men \u00e4nd\u00e5 .. L\u00e5g i zon 3 n\u00e4stan hela tiden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Jag har nog inte sprungit hela denna f\u00f6rut, men det gjorde jag idag. \u00c4r lite stolt faktisk. Den \u00e4r m\u00f6rdande tung f\u00f6rsta halvan. Att h\u00e5lla undan mj\u00f6ksyran \u00e4r inte l\u00e4tt. Sprang med pannlampa eftersom bara halva str\u00e4ckan \u00e4r elljus. Lite … L\u00e4s mer