Ja, f\u00f6r det allra mesta faktiskt. Nu \u00e4r inte jag n\u00e5got proffs, f\u00e5r v\u00e4l n\u00e4rmast beskriva mig som nyb\u00f6rjare i att l\u00f6pa p\u00e5 vintern, med det funkar faktiskt. I dag var det minus 10 grader och kolsvart, men med pannlampa, dubbskor och lite kl\u00e4der s\u00e5 g\u00e5r det helt ok.<\/p>\n
Det enda jag k\u00e4nner \u00e4r att man f\u00e5r inte direkt n\u00e5gon lust att dra p\u00e5 med lite l\u00e4ngre str\u00e4ckor, 7,5 eller milen eller s\u00e5, det f\u00e5r g\u00e4rna v\u00e4nta. Fast det finns en po\u00e4ng med det ocks\u00e5, dels blir tr\u00e4ningen mer varierad och dels f\u00e5r man f\u00f6rhoppningsvis ett sug att springa lite l\u00e4ngre n\u00e4r v\u00e5ren v\u00e4l visar sig igen.<\/p>\n
S\u00e5 till alla er som l\u00e4gger ner l\u00f6pningen p\u00e5 vintern eller g\u00e5r in p\u00e5 gymmet och k\u00f6r p\u00e5 band i st\u00e4llet, ut med er, det funkar! Skaffa ett par dubbskor bara, det \u00e4r synd att bryta n\u00e5got! Har ni ingen pannlampa s\u00e5 spring p\u00e5 elljussp\u00e5r eller g\u00e5ngv\u00e4gar! Det finns f\u00f6rdelar ocks\u00e5, det regnar ju inte i alla fall …<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ja, f\u00f6r det allra mesta faktiskt. Nu \u00e4r inte jag n\u00e5got proffs, f\u00e5r v\u00e4l n\u00e4rmast beskriva mig som nyb\u00f6rjare i att l\u00f6pa p\u00e5 vintern, med det funkar faktiskt. I dag var det minus 10 grader och kolsvart, men med pannlampa, … L\u00e4s mer