Ja, d\u00e5 var det sluttr\u00e4nat p\u00e5 ett tag. I m\u00e5ndags hade jag s\u00e5 ont i h\u00e4lsenan att jag knappt kunde g\u00e5. Sedan dessa har det blivit n\u00e5got b\u00e4ttre, men den \u00e4r \u00f6m. Sm\u00f6rjer med Voltarensalva och tar tabletter, men att springa \u00e4r det inte tal om just nu, skit \ud83d\ude41<\/p>\n
Att det alltid skall beh\u00f6va bli s\u00e5 h\u00e4r … F\u00e5r se hur l\u00e5ng tid det tar nu d\u00e5 att bli b\u00e4ttre igen. Har inte varit hos l\u00e4karen och har inga direkta planer p\u00e5 det heller eftersom jag vet vad dom kommer att s\u00e4ga, ingen l\u00f6pning och g\u00f6r \u00f6vningar. Jag avvaktar \u00f6ver n\u00e4sta vecka och sen f\u00e5r vi se veckan efter om jag v\u00e5gar prova med lite lugn joggning p\u00e5 sl\u00e4tt underlag.<\/p>\n
Med lite tur kanske det blir fj\u00e4llvandring i veckan som kommer, planerar att \u00e5ka upp till Fun\u00e4sdalen en sv\u00e4ng. Att vandra borde jag fixa i alla fall.<\/p>\n
Det slog mig att man l\u00e4r k\u00e4nna sin kropp ganska bra genom att l\u00f6pa (och s\u00e4kert andra idrotter ocks\u00e5) hade jag inte sprungit nu s\u00e5 hade jag nog inte ens reflekterat \u00f6ver att jag hade ont i h\u00e4lsenan, jag hade helt enkelt inte m\u00e4rkt av det.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ja, d\u00e5 var det sluttr\u00e4nat p\u00e5 ett tag. I m\u00e5ndags hade jag s\u00e5 ont i h\u00e4lsenan att jag knappt kunde g\u00e5. Sedan dessa har det blivit n\u00e5got b\u00e4ttre, men den \u00e4r \u00f6m. Sm\u00f6rjer med Voltarensalva och tar tabletter, men att … L\u00e4s mer