{"id":782,"date":"2014-01-08T18:25:57","date_gmt":"2014-01-08T17:25:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/?p=782"},"modified":"2014-01-08T18:25:57","modified_gmt":"2014-01-08T17:25:57","slug":"langdakning-skate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/2014\/01\/langdakning-skate\/","title":{"rendered":"L\u00e4ngd\u00e5kning &#8211; skate!"},"content":{"rendered":"<p>F\u00f6rra veckan var vi i Fun\u00e4sdalen igen. Det var bra med sn\u00f6 d\u00e4r! F\u00f6rra \u00e5ret k\u00f6pte jag mig skate-skidor, men hade bara \u00e5kt 200 m med dom. Ganska annorlunda och v\u00e4ldigt jobbigt f\u00f6r smalbenen.<\/p>\n<p>Nu var jag i alla fall bokad p\u00e5 skatekurs, det var jag och sex andra som gick en ren nyb\u00f6rjarkurs. Det var bra! Jag rekommenderar alla som funderar p\u00e5 skate ist\u00e4llet f\u00f6r klassiskt att g\u00e5 \u00e5tminstone n\u00e5n timmes grundkurs. Vi fick l\u00e4ra oss alla fem v\u00e4xlarna (som det kallas) och grundteknik f\u00f6r skate. F\u00f6rst utan stavar och sedan med. \u00c4ven nu fick jag v\u00e4ldigt ont p\u00e5 framsidan smalbenen, men det gick \u00f6ver efter en halvtimme ca.<\/p>\n<p>Senare p\u00e5 dagen \u00e5kte jag 2,5 km med skate-teknik och dagen efter 5 km. M\u00e5ste s\u00e4ga att jag \u00e4r himla n\u00f6jd. \u00c4r inte p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt full\u00e4rd \u00e4n, det \u00e4r fortfarande vingligt, men \u00e4rligt talat var jag os\u00e4ker p\u00e5 om jag \u00f6verhuvudtaget skulle kunna l\u00e4ra mig.<\/p>\n<p>Nu k\u00e4nner jag lite att det h\u00e4r \u00e4r nog min grej, h\u00e5lla p\u00e5 och kladda med valla och aldrig bli n\u00f6jd med f\u00e4stet, fy fasen. Dessutom k\u00e4nns det som att det g\u00e5r att trycka p\u00e5 lite mer om man vill ni, med klassisk stil \u00e4r det ganska sv\u00e5rt att \u00f6ka farten \u00e4ven om man vill och inte \u00e4r tr\u00f6tt. Ser fram mot n\u00e4sta g\u00e5ng d\u00e5 jag f\u00e5r f\u00f6rs\u00f6ka fila p\u00e5 grundtekniken och l\u00e4ra mig \u00e5ka mer avslappnat med b\u00e4ttre balans!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00f6rra veckan var vi i Fun\u00e4sdalen igen. Det var bra med sn\u00f6 d\u00e4r! F\u00f6rra \u00e5ret k\u00f6pte jag mig skate-skidor, men hade bara \u00e5kt 200 m med dom. Ganska annorlunda och v\u00e4ldigt jobbigt f\u00f6r smalbenen. Nu var jag i alla fall &hellip; <a href=\"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/2014\/01\/langdakning-skate\/\">L\u00e4s mer <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[59,24,132],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/782"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=782"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/782\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":783,"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/782\/revisions\/783"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=782"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=782"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=782"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}