{"id":784,"date":"2014-01-23T14:35:13","date_gmt":"2014-01-23T13:35:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/?p=784"},"modified":"2014-01-23T14:35:13","modified_gmt":"2014-01-23T13:35:13","slug":"nagra-loprundor-och-mer-om-ambit2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/2014\/01\/nagra-loprundor-och-mer-om-ambit2\/","title":{"rendered":"N\u00e5gra l\u00f6prundor och mer om Ambit2"},"content":{"rendered":"<p>S\u00e5, d\u00e5 har man kommit ig\u00e5ng lite med l\u00f6pningen igen. Har varit lite d\u00e5lig att blogga om det h\u00e4r p\u00e5 l\u00f6parbloggen, men det kommer mer!<\/p>\n<p>\u00c4r riktigt n\u00f6jd med min nya Suunto Ambit2 m\u00e5ste jag s\u00e4ga. Har nu testat den 5 ggr sammanlagt och den funkar klockrent. GPS:en f\u00e5r kontakt blixtsnabbt bara man r\u00f6r sig lite. Brukar r\u00e4cka med att starta den i d\u00f6rren s\u00e5 har den kontakt innan man hunnit ut p\u00e5 gatan.<\/p>\n<p>Suuntos hemsida Movescount.com tycker jag ocks\u00e5 om, det enda negativa om man nu skall ta upp n\u00e5got \u00e4r att det tar lite tid att ladda upp informationen, n\u00e5gra minuter. Med polarklockan gick det fortare.Om det \u00e4r m\u00f6rkt n\u00e4r man springer kan man v\u00e4lja att ha belysningen i klockan t\u00e4nd hela tiden, kanske inte att rekommendera om man springer l\u00e5ngt, men funkar f\u00f6r intervaller. L\u00e4tt att komma \u00e5t varvknappen av misstag bara och skapa ett nytt varv.<\/p>\n<p>Har sprungit lite olika l\u00e4ngder fr\u00e5n 3 km till 6,5 km. K\u00e4nner av anstr\u00e4ngningsastman ganska tydligt, lite st\u00f6rande, f\u00f6rtar njutningen av att springa. Det \u00e4r ju kallt och jag borde nog ta brikanyl innan, men f\u00f6rra vintern beh\u00f6vdde jag det inte s\u00e5 jag vet inte.<\/p>\n<p>K\u00e4nner fortfarande av h\u00e4lsenan, men inte n\u00e4r jag springer och det blir inte v\u00e4rre efter jag har sprungit heller. Varje morgon m\u00e5ste jag g\u00f6ra mina t\u00e5h\u00e4vnings\u00f6vningar dock annars g\u00f6r det lite ont.<\/p>\n<p>Har sprungit ungef\u00e4r tv\u00e5 ggr per vecka och g\u00e5tt ner 2 kilo sedan 7:e januari. B\u00f6rjar s\u00e5 sakta komma tillbaka igen. \u00c4r grymt sugen p\u00e5 att f\u00e5 springa i varmare v\u00e4der, just nu k\u00e4nns kylan himla tr\u00e5kig.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u00e5, d\u00e5 har man kommit ig\u00e5ng lite med l\u00f6pningen igen. Har varit lite d\u00e5lig att blogga om det h\u00e4r p\u00e5 l\u00f6parbloggen, men det kommer mer! \u00c4r riktigt n\u00f6jd med min nya Suunto Ambit2 m\u00e5ste jag s\u00e4ga. Har nu testat den &hellip; <a href=\"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/2014\/01\/nagra-loprundor-och-mer-om-ambit2\/\">L\u00e4s mer <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9,12],"tags":[120,133,40,31,91,7,131],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/784"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=784"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/784\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":785,"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/784\/revisions\/785"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=784"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=784"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--lparblogg-07a.se\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=784"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}