Just nu \u00e4r jag inne i en period av problem. Inga direkt l\u00f6parrelaterade, det \u00e4r v\u00e4l den lilla positiva biten jag f\u00e5r f\u00f6rs\u00f6ka att fokusera p\u00e5.<\/p>\n
F\u00f6r att summera har jag haft ett par ryggskott (har h\u00e5llit p\u00e5 att r\u00f6ja ur ett hus s\u00e5 det \u00e4r kanske inte s\u00e5 konstigt), tennisarm, h\u00f6gerarmen n\u00e4rmare best\u00e4mt, samt haft v\u00e4ldigt ont i h\u00f6fterna, v\u00e4rk i b\u00e5da h\u00f6fterna. Det k\u00e4nns lite som att kroppen h\u00e5ller p\u00e5 att ge upp n\u00e4r det kr\u00e5nglar s\u00e5 mycket.<\/p>\n
N\u00e4r man \u00e4r ute och springer k\u00e4nner jag av tennisarmen, man h\u00e5ller ju armarna b\u00f6jda och h\u00e4nderna framf\u00f6r kroppen, n\u00e4r jag r\u00e4tar ut h\u00f6gerarmen g\u00f6r det riktigt ont.<\/p>\n
Sen som en blixt fr\u00e5n klar himmel fick jag n\u00e4sselutslag f\u00f6r exakt tv\u00e5 veckor sedan. \u00d6ver hela kroppen. Kliar s\u00e5 jag h\u00e5ller p\u00e5 att bli tokig. Har f\u00f6rs\u00f6kt lista ut vad de kan bero p\u00e5, men f\u00e5r ingen r\u00e4tsida. Har varit hos doktorn f\u00f6rra veckan, men det var verkligen goddag yxskaft. Fick Aerius som jag skulle \u00e4ta, men tycker inte att det hj\u00e4lper alls. Tv\u00e5 saker hj\u00e4lper, det ena \u00e4r att duscha svinkallt, drar reglaget i botten. Klarar man st\u00e5 kvar i 30 sekunder kan kliet f\u00f6rsvinna i n\u00e5gon timme. Och faktiskt s\u00e5 hj\u00e4lper l\u00f6pning ocks\u00e5, har sprungit en g\u00e5ng och d\u00e5 var ocks\u00e5 kliet borta i n\u00e5gra timmar efter\u00e5t.<\/p>\n
Tyv\u00e4rr blir det inte s\u00e5 mycket l\u00f6pning just nu,max en g\u00e5ng per vecka och det g\u00e5r l\u00e5ngsamt. S\u00e4msta formen p\u00e5 m\u00e5nga \u00e5r tror jag, f\u00f6r d\u00e5ligt v\u00e4der och f\u00f6r mycket att g\u00f6ra med annat. Hoppas det v\u00e4nder snart …<\/p>\n
Har faktiskt b\u00f6rjat styrketr\u00e4na lite ocks\u00e5, det \u00e4r ju positivt i alla fall.<\/p>\n
Just nu sitter jag och bloggar mitt i natten f\u00f6r att jag fick g\u00e5 upp och duscha kallt pga allt kli. Det \u00e4r bra f\u00f6r natts\u00f6mnen det \ud83d\ude42<\/p>\n
Hoppas n\u00e4sta inl\u00e4gg kommer snart och blir mer positivt!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Just nu \u00e4r jag inne i en period av problem. Inga direkt l\u00f6parrelaterade, det \u00e4r v\u00e4l den lilla positiva biten jag f\u00e5r f\u00f6rs\u00f6ka att fokusera p\u00e5. F\u00f6r att summera har jag haft ett par ryggskott (har h\u00e5llit p\u00e5 att r\u00f6ja … L\u00e4s mer