Skrev ett l\u00e5ngt inl\u00e4gg och publicerade, men det f\u00f6rsvann … s\u00e5 sur man blir … orka skriva om …<\/p>\n
I alla fall, f\u00e5tt sprucken menisk i v\u00e4nster kn\u00e4 ocks\u00e5. Skall g\u00f6ra MR i morgon, men b\u00e5de jag och l\u00e4karen \u00e4r ganska s\u00e4kra. Satans tr\u00e5kigt n\u00e4r man inte kan springa, och nu k\u00e4nner jag att jag verkligen har behov. Konditionen \u00e4r nog helt kass.<\/p>\n
Har provsprungit tv\u00e5 g\u00e5nger. F\u00f6rsta g\u00e5ngen gick inte alls och i helgen 1 km, men det funkade hyfsat. Fick justera fotis\u00e4ttningen, mer t\u00e5 och korta stegen (som vissa s\u00e4ger att man skall springa \u00e4nd\u00e5) s\u00e5 det kanske man kan leva med.<\/p>\n
F\u00e5r s\u00e5na himla l\u00f6park\u00e4nslor nu p\u00e5 v\u00e5ren, k\u00e4nner lusten att springa eller t\u00e4vla. Att springa i kortbyxor p\u00e5 en skogsstig och k\u00e4nna att man har bra kondition, en av de b\u00e4sta k\u00e4nslor man kan uppleva.<\/p>\n
G\u00f6teborgsvarvet 2019 gick p\u00e5 2.30.49 f\u00f6r \u00f6vrigt. Ser att jag inte skrivit om det. Tur det blev inst\u00e4llt i \u00e5r hade ju \u00e4nd\u00e5 inte kunnat var med med sprucken menisk …<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Skrev ett l\u00e5ngt inl\u00e4gg och publicerade, men det f\u00f6rsvann … s\u00e5 sur man blir … orka skriva om … I alla fall, f\u00e5tt sprucken menisk i v\u00e4nster kn\u00e4 ocks\u00e5. Skall g\u00f6ra MR i morgon, men b\u00e5de jag och l\u00e4karen \u00e4r … L\u00e4s mer