Tur att det kommer lite snö ibland så att man får användning för dubbskorna. Förvånansvärt många som är ute och springer utan dubbar i snö och is. Man hör tydligt om de har dubbar när de springer på is, det blir ett ganska hårt knaprande ljud.

Annars var det himla tungt idag, märktes att man inte hållit igång regelbundet. Enda anledningen till att jag inte började gå var nog att jag ”vet” att jag orkar springa hela sträckan. Garanterat ett nyttigt träningspass, men nu får det snart bli lite omläggning av kosten också, måste få bort julkilona, man känner faktisk att magen trycker när man andas och det är inte helt behagligt!