Kilene 5:an – PB

Sprang 5:an i Kilene i lördags. Började ganska lugnt första km, men det kändes bra så jag ökade lite. Kände av min ansträngningsastma lite grand, men det funkade ändå ganska bra. Såg att det gick ganska fort (för att vara mig) så jag försökte hålla ett bra tempo och öka lite på slutet. Kom runt på tiden 26.20.

Var tvungen att kolla tiden när jag kom hem och det var faktiskt personbästa, hade tidigare sprungit på 26.47 som bäst och det var 2007 tror jag. Inte illa!!

Nu när man sprungit lite längre sträckor känns 5 km ganska kort, fast det är klart, höjer man tempot så blir det ändå jobbigt. Jag har som ett personligt mål att komma runt en 5-km sträcka på under 25 min och vem vet, det kanske inte är så långt borta.

2 svar på ”Kilene 5:an – PB

  1. Vad roligt att jag hittade in på din blogg, lite ny löparinspiration är preeeeecis vad jag behöver. 🙂

    Nä, nu ska jag sluta skriva och fortsätta läsa dina goa gamla inlägg… 🙂

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *