Och så var det hälsenan igen …

Nu känns det tungt! Sprang Skatås 8:an förra veckan och det gick bra, förutom att jag fick en himla träningsvärk efteråt. Det brukar jag aldrig få. Det beror väl på att jag sprungit lite lite nu ett tag.

Men, jag sprang i förrgår igen och då fick jag ont i höger hälsena efter 4 km. Ville inte fortsätta springa så jag fick gå de sista 4 km tillbaka. (Känns som att det alltid är så här nuförtiden). Har börjat med tåhävningar igen. Fortfarande ömt och ont, men förhoppningen är att provspringa i nästa vecka ändå. För två år sedan höll jag upp i fyra månader och det tänker jag inte göra om …

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *