I torsdags sprang jag 8:an i Skatås. Faktiskt första gången jag sprungit den. Har gått den en del gånger tidigare, men aldrig sprungit. Kanske lite långt med tanke på att jag hållit upp ett tag, men man blir lite rastlös och orkar inte riktigt vänta. 8:an brukar dom ju kalla för tråkig, och visst, det är långa raksträckor där det inte händer så mycket. Som en liten grusväg ungefär. Men det är i alla fall en del folk där uppe.

Gick väl ganska bra, lite ont i hälsenan. Tog mig runt på ca 50 minuter, så strax över 6-tempo. Känner fortfarande i benen att jag sprang i torsdags.

I morgon blir det nog en 5:a någonstans.