Det är lite kul att titta på pulskurvan efteråt (om man har tid). Här är pulskurvan från i Söndags runt Prästtjärn. Man ser att den sticker iväg direkt upp till 160 och sedan kan man följa backarna. Stämmer kanske inte riktigt för jag höjde farten på vissa ställen och då stiger ju pulsen direkt. De tre sista taggarna är mördarbacken tre ggr till.

När man tankat upp sitt data från pulsklockan på Polars website kan man även få reda på hur sin träningsbelastning ser ut. Går man upp i det röda skall man inte träna. I det gula skall man inte träna hårt och i det gröna kan man köra på. Så här ser en sådan kurva ut: